Ce que tous les patients cardiaques devraient savoir sur la covid-19
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CE QUE TOUS LES PATIENTS CARDIAQUES DEVRAIENT SAVOIR SUR LA COVID-19
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Bien que nous nous adaptions aux changements imposés par la pandémie de COVID-19, nous savons que certains groupes sont à risque, comme les personnes souffrant d’une pathologie, et doivent prendre encore plus de précautions. Dans cet article, vous trouverez les informations nécessaires pour prévenir une éventuelle contagion. Et n’oubliez pas que vous ne devez jamais baisser la garde !
D’après le Dr Eduardo Sánchez, directeur médical en chef pour la prévention de l’American Heart Association, nous devons rester attentifs aux recommandations faites par l’Organisation mondiale de la santé. Ce sont les meilleures défenses contre le virus.
Pourquoi est-il si important d’éviter que les patients cardiaques contractent la COVID-19 ? Dr Orly Vardeny, maître de conférence en médecine au Minneapolis Veterans Medical Systemet à l’Université du Minnesota déclare : “Le virus attaque principalement les poumons. Il peut cependant aussi affecter le cœur, notamment lorsqu’il est malade, car le cœur doit fournir plus d’efforts pour pomper le sang oxygéné dans le corps. Certains symptômes peuvent s’aggraver chez les personnes souffrant d’une insuffisance cardiaque, en raison de l’efficacité déjà réduite de la fonction du cœur.”
Si vous souffrez d’une maladie cardiaque, voici quelques recommandations :
Si en raison de votre pathologie cardiaque vous devez vous rendre à l’hôpital ou à la clinique pour une intervention nécessaire, ou si vous ressentez des symptômes d’une maladie cardiaque :
- La communauté médicale s’inquiète que les patients cardiaques, même ceux souffrant de pathologies graves, évitent de se rendre à l’hôpital par peur de la propagation de la COVID-19.
- Malheureusement, retarder les traitements nécessaires pour les maladies cardiaques, comme l’insuffisance cardiaque o la fibrillation atriale peut entraîner des problèmes de santé à long terme.
- Ne laissez pas la peur vous empêcher de bénéficier des soins dont vous avez besoin. Écoutez votre cœur.
- Demandez au professionnel de santé qui s’occupe de vous de vous parler des mesures mises en place dans l’établissement et des précautions prises pour protéger les patients.
- Renseignez-vous sur la manière dont l’hôpital ou la clinique se prépare pour vous offrir les services médicaux nécessaires en toute sécurité.
Si vous êtes un employé essentiel ou devez sortir de chez vous:
- N’oubliez pas que toutes les surfaces sont une source potentielle d’infection, désinfectez-les.
- Établissez un processus de désinfection efficace.
- Nettoyez tous les colis et emballages, et jetez les sacs
- Contrôlez votre température avant d’aller travailler, identifiez les symptômes et vérifiez régulièrement les conditions de sécurité et d’hygiène sur votre lieu de travail.
- Portez un masque.
- Respectez la distanciation sociale.
Si vous êtes chez vous:
* Rester chez soi ne dispense pas d’appliquer des mesures préventives
- Continuez de vous laver souvent les mains.
- Nettoyez et désinfectez régulièrement les surfaces.
- En cas d’urgence, appelez le 112 ou votre service d’assistance.
- Restez en contact avec votre service de soin de santé.
Si vous vivez seul(e):
- Dressez la liste de vos proches contacts (famille, amis, voisins ou collègues) et laissez-la dans un endroit facile à trouver.
- Faites l’inventaire de vos médicaments, vérifiez que vous en avez suffisamment pour une longue période et qu’une pharmacie peut vous en fournir.
Continuez de pratiquer vos activités, mangez sainement et contrôlez votre poids. Restez en contact avec vos proches, car l’isolement peut avoir des répercussions négatives sur votre santé.
D’après le Dr Stephen Kopecky, cardiologue de la Mayo Clinic, il est recommandé aux personnes souffrant de problèmes cardiaques de se faire vacciner contre la grippe, car des études montrent que cela diminue d’environ 50% leur risque d’avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Pour finir, il est important de trouver des alternatives pour ne pas négliger les examens médicaux qui sont indispensables. Par exemple, le contrôle à distance permet au médecin de vous examiner à distance avec rigueur. En effet, de nombreux professionnels de santé proposent des consultations par téléphone ou téléconférence pour vous éviter de vous rendre au cabinet. Grâce à ces alternatives, vous bénéficiez des soins médicaux dont vous avez besoin sans vous exposer à un risque de contagion.
Références:
https://compassionandchoices.org/resource/covid-19-uso-de-telesalud-para-reducir-sus-riesgos/
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Quelles questions poser à votre médecin sur les maladies cardiovasculaires?
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QUELLES QUESTIONS POSER À VOTRE MÉDECIN SUR LES MALADIES CARDIOVASCULAIRES?
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La consultation, même si elle est indispensable, ne vous empêchera pas d’angoisser, surtout si le médecin suspecte ou confirme une maladie cardiovasculaire (bradycardie et tachycardie, fibrillation atriale et insuffisance cardiaque), c’est pourquoi il est important de préparer ce rendez-vous médical.
En général, une maladie cardiovasculaire ne s’accompagne pas de symptômes à un stade précoce. Le patient ne peut donc pas savoir qu’il est exposé à ce risque à moins qu’un bilan de santé de routine ne révèle un taux de cholestérol élevé ou une hypertension artérielle, d’où l’importance de faire régulièrement des bilans de santé.
Nous avons énuméré des informations pour vous aider à préparer la consultation et des questions à poser à votre médecin.
- Notez vos symptômes, même ceux qui vous semblent ne pas être en lien avec une coronaropathie.
- Notez les principales informations médicales vous concernant, y compris les autres pathologies diagnostiquées, les médicaments et compléments que vous prenez, et les antécédents familiaux de cardiopathie.
- Demandez à un membre de votre famille ou un ami de vous accompagner lors du rendez-vous médical, si possible. Il pourra vous aider à vous souvenir de ce que le médecin a dit.
- Notez les questions que vous voulez poser au médecin.
Quelles questions dois-je poser au médecin lors de cette consultation?
- Y a-t-il un risque important que je sois victime d’une crise cardiaque ou d’un accident vasculaire cérébral?
- Qu’indique mon taux de cholestérol?
- Qu’indiquent les résultats de ma pression artérielle?
- Que puis-je faire pour réduire le risque d’une crise cardiaque ou d’un accident vasculaire cérébral?
- Quel est mon diagnostic?
- Quels sont les risques de complications à long terme dus à cette pathologie?
- Quel traitement me recommandez-vous?
- Si vous me recommandez des médicaments, quels sont les effets secondaires possibles?
- Est-ce que je peux subir une opération? Pour quelle raison?
- Dois-je changer de régime alimentaire ou de mode de vie?
- Le cas échéant, quelles restrictions dois-je appliquer?
- À quelle fréquence auront lieu les visites de suivi?
- J’ai d’autres problèmes de santé. Comment tous les contrôler au mieux?
Si vous souffrez d’une maladie cardiovasculaire, vous pouvez prendre des mesures pour contrôler les facteurs de risque et prévenir les complications. En adaptant votre mode de vie et vos soins médicaux, vous serez en mesure de contrôler la maladie. Cliquez ici pour en savoir plus sur les maladies cardiovasculaires.
Arythmie: trouble de la fréquence (pouls) ou du rythme cardiaque. Le cœur peut battre trop lentement (bradycardie), trop vite (tachycardie) ou de manière irrégulière.
Fibrillation atriale: accélération de la fréquence cardiaque causée par des impulsions électriques chaotiques et irrégulières dans les cavités supérieures du cœur (oreillettes).
Insuffisance cardiaque: pathologie affectant le muscle cardiaque qui s’affaiblit et n’est plus capable de pomper efficacement le sang.
Nous proposons également des guides pour vous aider à avoir une conversation avec votre médecin au sujet de certains de vos symptômes ou inquiétudes.
Sources:
http://www.imss.gob.mx/preguntas-de-salud/preguntas-corazon
https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000231.htm
https://www.clarin.com/salud/preguntas-frecuentes-cardiologo_0_ryd4mwuqvXg.html
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Connaître les dispositifs cardiaques implantables
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CONNAÎTRE LES DISPOSITIFS CARDIAQUES IMPLANTABLES
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Défibrillateur automatique, stimulateur cardiaque, dispositifs implantables? Ce sont des termes que les personnes souffrant de problèmes cardiaques ou de circulation du sang finissent par bien connaître. Toutefois, le chemin pour y arriver est effrayant, une situation peu compréhensible chaque fois qu’elle se produit.
Commençons par identifier les dispositifs les mieux connus et les plus implantés au monde, et qui ont permis d’améliorer la qualité de vie de millions de personnes de tous âges, sexes et origines atteintes de maladies cardiovasculaires.
Comme dans toutes les situations impliquant le cœur, seul un spécialiste peut déterminer le type de dispositif adapté au problème cardiaque du patient.
Qu'est-ce qu'un stimulateur?
Un stimulateur cardiaque est un petit dispositif à pile qui envoie un signal au cœur afin de rectifier la fréquence cardiaque.
Ces dispositifs permettent de corriger les rythmes cardiaques anormaux, car le cœur peut battre trop lentement, trop vite ou de manière irrégulière selon les cas. Pour mieux coordonner les battements chez les patients souffrant d’insuffisance cardiaque, on utilise un stimulateur biventriculaire.
Ils sont généralement implantés lorsque le cœur s’affaiblit, devient trop gros et ne pompe pas le sang correctement. Actuellement, la plupart des stimulateurs biventriculaires peuvent aussi faire office de défibrillateurs automatiques implantables (DAI).
Qu'est-ce qu'un défibrillateur automatique implantable (DAI)?
Il s’agit d’un dispositif qui corrige les battements cardiaques rapides des cavités inférieures du cœur. Ces rythmes rapides peuvent être dangereux, c’est pourquoi un défibrillateur automatique implantable surveille le cœur et administre un choc ou une thérapie de stimulation spéciale pour rétablir un rythme normal.
Le choc administré par ce dispositif vise à réajuster le rythme cardiaque pour que le cœur batte de nouveau normalement. Certains défibrillateurs automatiques implantables peuvent aussi traiter les rythmes rapides grâce à une thérapie de stimulation spécifique. Certains DAI intègrent des stimulateurs cardiaques.
Qu'est-ce qu'un dispositif de resynchronisation cardiaque?
Lorsque le cœur ne bat pas efficacement et que les critères d’éligibilité sont réunis, vous pouvez bénéficier d’un dispositif de thérapie de resynchronisation cardiaque (CRT). Ces dispositifs CRT envoient de faibles impulsions électriques indétectables aux deux cavités inférieures du cœur pour leur permettre de se contracter en même temps de façon plus synchronisée. Cela améliore la capacité du cœur à pomper le sang et l’oxygène afin d’alimenter le corps.
Le dispositif cardiaque est en réalité un petit ordinateur avec une pile, placé dans un petit boîtier métallique en titane ayant à peu près la taille d’une montre à gousset. Il pèse environ 85 grammes.
Les dispositifs de thérapie de resynchronisation cardiaque sont conçus pour traiter l’insuffisance cardiaque. En plus du dispositif cardiaque, des câbles isolés appelés sondes sont implantés pour deux raisons : transporter les signaux d’informations du cœur au dispositif et envoyer des impulsions électriques au cœur.
La troisième partie du dispositif implantable est un programmateur : un ordinateur externe, placé dans le cabinet de votre médecin ou dans la clinique, qui sert à configurer le dispositif cardiaque et à en extraire les informations afin que le médecin contrôle le traitement de votre insuffisance cardiaque.
Qu'est-ce qu'un dispositif d'assistance ventriculaire ?
Un dispositif d’assistance ventriculaire (DAV), également connu sous le nom de dispositif d’assistance circulatoire mécanique, est une pompe mécanique implantable qui aide le cœur à pomper le sang à partir des cavités inférieures (ventricules) pour alimenter le reste du corps. Un DAV est utilisé pour les personnes qui ont un cœur affaibli ou une insuffisance cardiaque. Bien que le DAV puisse être placé dans le ventricule gauche ou droit, ou les deux, il est souvent implanté dans le ventricule gauche. Lorsqu’il est placé dans le ventricule gauche, il est appelé dispositif d’assistance ventriculaire gauche (DAVG).
Les DAV sont généralement implantés aux patients en attente d’une transplantation cardiaque ou jusqu’à ce que leur cœur soit suffisamment fort pour pomper efficacement le sang sans aide.
Certains médecins peuvent aussi recommander une implantation DAV comme traitement à long terme si vous souffrez d’une insuffisance cardiaque et ne pouvez bénéficier d’une transplantation.
L’implantation d’un DAV nécessite une opération à cœur ouvert et présente de gros risques. Cependant, ce dispositif peut sauver la vie d’une personne souffrant d’une insuffisance cardiaque grave.
N’oubliez pas qu’il est important de déterminer la pathologie avec votre médecin afin de trouver le traitement adapté.
Pour en savoir plus, consultez ce site: https://cuidandotucorazon.com/
Sources:
https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/heart-failure/diagnosis-treatment/drc-20373148
https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000363.htm
https://www.mayoclinic.org/es-es/tests-procedures/ventricular-assist-device/about/pac-20384529
http://www.insuficienciacardiaca.org/pdf/v9n4_14/v9n4a03.pdf
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8 Conseils pour suivre votre routine quotidienne chez vous avec une insuffisance cardiaque
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8 CONSEILS POUR SUIVRE VOTRE ROUTINE QUOTIDIENNE CHEZ VOUS AVEC UNE INSUFFISANCE CARDIAQUE
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En Amérique latine, les maladies cardiovasculaires sont l’une des principales causes de mortalité. Une détection à temps et un traitement adapté peuvent sauver des vies.
En premier lieu, il faut clarifier qu’une insuffisance cardiaque est une pathologie qui nécessite une attention médicale, mais cela ne signifie pas que le cœur s’est arrêté. Si vous voulez en savoir plus sur cette pathologie ou si vous souffrez d’une insuffisance cardiaque, cliquez ici.
N’oubliez pas que les étapes suivantes font partie d’un processus pour changer vos habitudes et améliorer votre état de santé :
- Se peser tous les jours
Il est important de rigoureusement contrôler votre poids. D’après Tracy Stevens, cardiologue et professeure en cardiologie à l’Université du Missouri de Kansas City, vous devez vous peser tous les matins après être allé aux toilettes. Si vous prenez 3 livres (1,36 kg) en un jour ou 5 livres (2,27 kg) en une semaine, c’est un signe préoccupant qui indique que vous faites de la rétention d’eau. Regardez vos chevilles, vos jambes et votre abdomen. Si vous constatez un gonflement, cela peut indiquer un œdème ou une accumulation de fluides dans les tissus. Vous devez alors immédiatement consulter votre médecin.
- Contrôler sa tension artérielle
Votre médecin souhaitera suivre l’évolution de votre tension artérielle. En effet, grâce à cette information, nous pouvons détecter une éventuelle tension dans le cœur. susceptible d’affaiblir le muscle ou de diminuer son efficacité. Pour cela, il suffit d’acheter un moniteur de tension artérielle afin de fournir à votre médecin des informations détaillées sur les contrôles effectués.
- Limiter l’ingestion de fluides
Boire trop d’eau peut aggraver votre état de santé. Dr Stevens souligne que de nombreuses personnes pensent qu’elles doivent boire plus d’eau pour nettoyer leur corps, mais ce n’est pas le cas chez les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque, car les reins ne sont plus autant en mesure d’éliminer le sodium et l’eau. “La plupart des patients doivent limiter les boissons telles que le café, le thé, les jus, les aliments contenant beaucoup d’eau, comme la soupe, la pastèque, les glaces et les gelées”, ajoute Dr Stevens. Cela ne signifie pas que vous devez arrêter de boire, seulement que vous ne devez pas dépasser les quantités recommandées par votre médecin.
- Réduire sa consommation de sel
Il est essentiel de réduire la quantité de sodium que vous ingérez quotidiennement pour améliorer considérablement votre état de santé. Pour réduire votre apport en sel, commencez par des étapes simples avec la préparation des repas. Si vous achetez des aliments en boîte ou surgelés, optez pour ceux portant la mention “pauvre en sel” ou “sans sel ajouté”. Évitez le bacon, les aliments frits, les plats préparés et le beurre salé.
- Suivre scrupuleusement les instructions du médecin
Les médicaments prescrits par votre médecin sont spécialement conçus pour les symptômes qui affectent votre état de santé. Il est crucial que vous respectiez rigoureusement la prise de vos médicaments : définissez des rappels, collez des notes sur votre réfrigérateur ou utilisez un pilulier.
- S’habiller de manière adaptée
Ne portez pas de bas avec une bande serrée en haut, car cela empêche le sang de circuler des pieds vers le cœur et peut augmenter le risque de formation d’un caillot dans les vaisseaux sanguins de la jambe. Il est aussi important de contrôler la température de votre corps afin de surveiller votre insuffisance cardiaque. Les études montrent qu’une baisse de la température corporelle présage une maladie.
- Bien dormir
En général, pour rester en bonne santé, il convient d’avoir un sommeil de qualité optimale. Lorsque vous souffrez d’insuffisance cardiaque, il est essentiel de vous reposer et presque indispensable d’avoir une vie stable. D’après une étude publiée dans le New England Journal of Medicine, les patients souffrant d’insuffisance cardiaque sont plus susceptibles d’avoir un sommeil perturbé. C’est pourquoi il leur est recommandé de suivre une routine stricte.
Voici quelques conseils pour maîtriser vos habitudes de sommeil:
- Couchez-vous et levez-vous à la même heure tous les jours, même le week-end.
- Votre chambre doit être sombre et fraiche.
- Prenez des oreillers spécialement conçus pour soulager les symptômes d’apnée du sommeil.
- Se procurer un moniteur cardiaque pour contrôler l’évolution de son état de santé
Des systèmes de surveillance à domicile permettent d’assurer votre sécurité et de contrôler l’évolution de votre état de santé. N’oubliez pas qu’il existe différents dispositifs pour vous aider à vivre avec votre pathologie. La plupart de ces dispositifs surveillent la tension artérielle, la fréquence cardiaque, le poids, la rétention d’eau et la température corporelle.
Enfin, il est important de savoir que vous pouvez maîtriser vos problèmes de santé grâce à une bonne gestion à domicile, en plus de suivre rigoureusement le traitement prescrit par le médecin. Ces étapes de prévention simples vous aideront à vivre plus sereinement avec une insuffisance cardiaque.
Cliquez ici pour en savoir plus sur les différentes maladies cardiovasculaires.
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Comment vivre avec un stimulateur cardiaque?
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COMMENT VIVRE AVEC UN STIMULATEUR CARDIAQUE?
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Un jour, Samuel a commencé à sentir mal, très mal. Son pouls était très faible. À la clinique, après plusieurs examens, on lui a indiqué qu’il devait se faire implanter un stimulateur cardiaque.
Ce diagnostic suscite généralement beaucoup d’inquiétude quand vous n’avez jamais connu personne souffrant de problèmes cardiaques : “Nous devons vous implanter un stimulateur cardiaque”. L’ignorance peut être la source d’une grande angoisse, mais à mesure que le temps passe, le patient et sa famille s’habituent au dispositif.
La science a tellement progressé, qu’aujourd’hui, ces personnes vivent normalement grâce à un stimulateur. En fonction de son utilisation et du type de dispositif, il peut durer 5 à 7 ans.
En outre, les progrès en matière de circuit et d’isolation des dispositifs ont réduit le risque d’interférences avec les appareils, comme les fours à micro-ondes, qui, auparavant, altéraient ou affectaient d’une façon ou d’une autre ces dispositifs cardiaques implantés. Toutefois, les porteurs de stimulateur cardiaque doivent prendre certaines précautions.
La plupart des personnes équipées d’un dispositif cardiaque implantable reprennent leurs activités quotidiennes habituelles à la fin de leur convalescence après l’intervention chirurgicale. Toutefois, votre médecin vous demandera peut-être d’éviter certaines situations.
Votre médecin vous donnera des consignes spécifiques selon votre cas, mais voici quelques conseils généraux à suivre après votre rétablissement.
Activité physique
Vous pouvez progressivement reprendre une vie normale dès lors que le médecin vous indique que c’est sans danger. La plupart des patients continuent de faire du sport après leur convalescence.
Cependant, évitez les contacts physiques violents susceptibles d’entraîner une chute ou un coup au niveau de l’implant, car cela pourrait endommager le dispositif ou les sondes. Consultez votre médecin si vous avez des questions sur certaines activités spécifiques.
Voyage
La plupart des personnes équipées d’un dispositif cardiaque implantable peuvent voyager librement sauf si leur état de santé sous-jacent impose certaines restrictions. Pour voyager en toute sérénité, anticipez. Avant de partir en voyage, parlez-en à votre médecin.
Précautions
Prenez toujours les précautions suivantes. Passez attentivement en revue les indications ci-dessous avec votre médecin :
- Lorsque vous passez dans un détecteur de métaux (dans un aéroport, par exemple), informez le personnel de sécurité que vous portez un stimulateur cardiaque avant de passer la sécurité, car le dispositif peut déclencher l’alarme.
- Il est important de rappeler au personnel de sécurité de ne pas tenir le détecteur portatif au-dessus du stimulateur cardiaque pendant une période prolongée (plus d’une seconde ou deux), car l’aimant à l’intérieur du détecteur risque de modifier temporairement le mode opératoire de votre appareil.
- Évitez les machines d’imagerie par résonance magnétique (IRM) ou d’autres champs magnétiques importants, car ils peuvent affecter la programmation ou le fonctionnement du stimulateur cardiaque (à l’exception des types spéciaux de stimulateurs conçus pour tolérer les IRM).
- Abstenez-vous d’utiliser la diathermie (thérapie physique utilisant la chaleur pour traiter les muscles).
- Éteignez les gros moteurs, comme ceux des voitures ou des bateaux, lorsque vous travaillez dessus, car ils peuvent temporairement “embrouiller” votre dispositif.
- Évitez certaines machines haute tension ou radar, comme les émetteurs radio ou de télévision, les soudeurs à l’arc électrique, les câbles haute tension, les installations radar ou les hauts fourneaux.
- Les téléphones portables disponibles aux États-Unis (moins de 3 watts) sont généralement sans danger. Il est généralement recommandé d’éloigner les téléphones portables d’au moins six pouces (15 cm) du dispositif. Il est préférable d’éviter de porter votre téléphone portable dans la poche où est placé le stimulateur.
- Les écouteurs peuvent contenir une substance magnétique susceptible d’interférer avec le fonctionnement du dispositif lorsqu’ils sont à proximité. Il est recommandé d’éloigner les écouteurs d’au moins 1,2 pouce ou 3 cm du dispositif. Il est recommandé de ne pas conserver les écouteurs autour du coup ou dans une poche près de la poitrine.
- Il est très important de toujours avoir sur vous la carte d’identification indiquant que vous portez un stimulateur. Vous pouvez aussi porter un bracelet ou un collier médical pour signaler la présence d’un dispositif.
Consultez toujours votre médecin ou le fabricant du dispositif si vous avez des questions concernant l’utilisation d’un équipement particulier à proximité du stimulateur.
Cliquez ici: www.cuidandotucorazon.com pour en savoir plus sur les maladies cardiovasculaires :
Références utilisées:
https://www.medtronic.com/es-es/tu-salud/tratamientos-y-terapias/bradicardia/vivir-con.html
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Dernière mise à jour mars 2021
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FEVG: Le nombre secret du cœur.
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FEVG: LE NOMBRE SECRET DU CŒUR.
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Il est très important de connaître son état de santé. Généralement, on connaît, entre autres, son poids, son taux de glycémie et sa tension artérielle. Mais saviez-vous qu’il est aussi très important de connaître l’état de santé de son cœur afin de prévenir de futures complications?
Pour savoir si votre cœur est en bonne santé, il faut connaître le pourcentage de la FEVG.
La fraction d’éjection du ventricule gauche (FEVG) est le terme employé pour désigner le pourcentage de sang que le cœur pompe à chaque battement.
Vidéo: Que représente la valeur de la FEVG et comment est-elle mesurée?
Comment connaître ma FEVG?
Pour mesurer la FEVG, vous devez subir un examen, appelé échocardiographie qui réalise une image dynamique du cœur. Grâce à des ultrasons, l’échocardiographie donne des informations sur la forme, la taille, le fonctionnement, la force du cœur, le mouvement et l’épaisseur des parois, ainsi que le fonctionnement des valves [1].
Des spécialistes recommandent de faire cet examen une fois par an, notamment chez les patients qui ont subi une crise cardiaque. Si l’examen révèle une quelconque anomalie, il est conseillé de le refaire tous les trois mois, car les résultats peuvent évoluer.
Pour que la valeur de la FEVG soit précise, la mesure est exprimée en pourcentage.
50–75%
La capacité de pompage du cœur est
NORMALE
36–49%
La capacité de pompage du cœur est
RÉDUITE
35% y menos
La capacité de pompage du cœur est
FAIBLE
1Fundación Española del Corazón. (2018). “Ecocardiograma”. 14-03-19, de Fundación Española del Corazón Sitio web: https://fundaciondelcorazon.com/informacion-para-pacientes/metodos-diagnosticos/ecocardiograma.html
Que faire si votre FEVG indique une capacité faible ou réduite?
Si la capacité de pompage est faible, cela signifie que votre cœur s’est affaibli et que vous êtes vulnérable aux problèmes cardiaques, comme l’insuffisance cardiaque ou la mort subite cardiaque.
C’est pourquoi nous vous recommandons de consulter régulièrement votre médecin afin de vérifier votre état de santé et plus particulièrement, votre FEVG.
Pensez à vous informer davantage sur l’insuffisance cardiaque pour savoir si vous ressentez l’un des symptômes ci-dessus et téléchargez nos guides destinés aux patients au bas de chaque page pour vous aider lors de la consultation avec votre médecin.
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Les bases de l'arythmie
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LES BASES DE L'ARYTHMIE
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Découvrez trois informations clés sur l'arythmie cardiaque
A. De quoi s’agit-il?
L’arythmie est une altération du rythme normal et naturel du cœur. Cette altération peut s’exprimer de différentes manières : le cœur bat plus vite, moins vite ou à un rythme irrégulier.
Quand le cœur bat plus lentement que la normale, c’est une bradycardie.
Quand les battements sont rapides et irréguliers, c’est une fibrillation atriale, la forme d’arythmie la plus courante.
Quand le cœur bat plus vite que la normale, c’est une tachycardie..
B. Quels sont les symptômes?
Une arythmie s’accompagne souvent de symptômes tels qu’une douleur thoracique ou dans la poitrine, la transpiration, l’essoufflement, des étourdissements ou des vertiges.
Il est important de consulter un médecin dès l’apparition des symptômes. Contrairement à ce que vous pouvez penser ou craindre, une arythmie ne signifie pas nécessairement que vous avez ou allez avoir une crise cardiaque. La fibrillation atriale est une pathologie progressive, ce qui signifie que si vous ne bénéficiez pas d’un traitement précoce, la maladie peut s’aggraver et entraîner une crise cardiaque.
C. Quels sont les traitements?
Une fois l’arythmie détectée, le médecin va déterminer le traitement le plus adapté pour rétablir un rythme cardiaque normal:
- Médicaments antiarythmiques et anticoagulants.
- Défibrillateur automatique implantable ou stimulateur cardiaque.
- Una Ablation par cathéter.
- Intervention chirurgicale.
N’oubliez pas!
Si vous pensez être atteint de fibrillation atriale ou exposé à ce risque, consultez immédiatement votre médecin. Cette maladie est dangereuse : elle augmente le risque de subir un accident vasculaire cérébral (AVC). La plupart des personnes souffrant de fibrillation atriale n’ont aucun symptôme, donc un contrôle préventif ne peut pas faire de mal.
Pour en savoir plus sur ces traitements, consultez notre page
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5 Habitudes à prendre pour protéger votre cœur
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5 HABITUDES À PRENDRE POUR PROTÉGER VOTRE CŒUR
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Grâce à de bonnes habitudes, vous pouvez réduire les risques pour votre santé.
Grâce à de bonnes habitudes, vous pouvez réduire le risque de développer une maladie cardiaque. Vous pouvez contrôler certains facteurs comme votre poids, votre taux de cholestérol et votre tension, qui sont des indicateurs importants d’un risque de souffrir d’une arythmie.
Pour cette raison, nous vous recommandons de suivre ces conseils afin de garder un cœur en bonne santé et d’améliorer votre qualité de vie dans le futur.
1. Modérez votre consommation d’alcool.
N’oubliez pas que boire en grande quantité peut augmenter le risque d’hypertension, l’un des principaux facteurs de la survenue d’une crise cardiaque. L’abus d’alcool affaiblit le muscle cardiaque qui ne pompe alors plus efficacement le sang. Cette pathologie est appelée cardiomyopathie et est potentiellement mortelle.
2. Faites du sport au moins deux heures et demie par semaine.
Les activités telles que la marche, le vélo et le yoga ont un effet positif sur votre corps : elles réduisent la tension artérielle et le taux de graisse dans le sang, ce qui soulage votre cœur.
3. Mangez sainement.
Mangez quotidiennement des fruits, des légumes, des céréales, des produits laitiers et des protéines comme les haricots. Une personne sédentaire doit normalement consommer 1800 calories, tandis que l’apport journalier d’une personne active est d’environ 2200 calories. Déterminez avec votre médecin le régime le plus adapté à votre corps.
4. Dites non à la cigarette!
Le tabagisme endommage les parois des artères, favorisant le dépôt de plaques de graisse dans les couches internes et le rétrécissement des artères. Le sang circule alors plus difficilement, causant une douleur à la poitrine (appelée angine) et augmentant le risque de crise cardiaque.
Si vous fumez et pensez ne pas pouvoir arrêter, parlez-en à votre médecin pour qu’il vous aide.
5. Consultez régulièrement votre médecin.
Si vous ressentez une douleur dans la poitrine ou une congestion, ou trouvez que votre rythme cardiaque est rapide ou irrégulier (arythmie), nous vous recommandons de consulter votre médecin. Vous pourriez souffrir d’une fibrillation atriale, une maladie qui altère la fréquence cardiaque et augmente le risque de subir un accident vasculaire cérébral (AVC). Souvenez-vous que la plupart des personnes souffrant de fibrillation atriale n’ont aucun symptôme, donc un contrôle préventif ne peut pas faire de mal.
Vous avez le pouvoir de diminuer le risque de développer une maladie cardiovasculaire. Découvrez les facteurs de risque de la fibrillation atriale dans notre section “Qu’est-ce que c’est ?”.
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10 Informations particulièrement intéressantes sur le muscle le plus important: le cœur
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10 INFORMATIONS PARTICULIÈREMENT INTÉRESSANTES SUR LE MUSCLE LE PLUS IMPORTANT: LE CŒUR
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Vous devez absolument prendre soin de votre cœur.
- Le cœur d’un adulte bat environ 100 000 fois par jour: un battement par seconde, de 60 à 100 battements par minute.
- La fréquence cardiaque varie en fonction de l’âge et de la condition physique. En général, à mesure que les enfants grandissent et que les adultes améliorent leur condition physique, le rythme cardiaque ralentit.
- Nouveau-né, de 0 à 11 mois : 70 à 160 battements par minute.
- 1 à 4 ans : 80 à 120 battements par minute.
- 5 à 9 ans : 75 à 110 battements par minute.
- Enfants de 10 ans et plus et adultes non sportifs : 60 à 100 battements par minute.
- Adultes sportifs : 40 à 60 battements par minute.
- Une cardiopathie peut causer une crise cardiaque.
Si vous ressentez une douleur dans la poitrine ou une congestion, ou trouvez que votre rythme cardiaque est rapide ou irrégulier (arythmie), nous vous recommandons de consulter votre médecin. Vous pourriez souffrir d’une fibrillation atriale, une maladie qui altère la fréquence cardiaque et augmente le risque de subir un accident vasculaire cérébral (AVC). Cliquez ici pour en savoir plus sur cette maladie.
- ¿Vous voulez connaître la taille de votre cœur? Serrez le poing.
En général, un cœur sain a la taille du poing de l’individu. Toutefois, un cœur malade devient plus gros.
- La fréquence cardiaque diminue pendant votre sommeil.
Il est courant qu’elle chute sous les 60 battements par minute. Chez certaines personnes, elle est même de 40 battements par minute. En effet, le métabolisme ralentit et le système nerveux parasympathique s’active. Celui-ci gère les fonctions autonomes du corps et détend le cœur.
- Les symptômes d’une crise cardiaque sont différents chez les hommes et les femmes.
Les hommes transpirent et ressentent une vive douleur dans la poitrine (angine) et des nausées, tandis que les femmes sont sujettes à un essoufflement, des étourdissements, des vertiges, une douleur dans le bas de la poitrine ou le haut de l’abdomen, et une pression dans le haut du dos.
- Votre niveau d’activité influence votre exposition au risque de maladie cardiaque.
Les personnes en mauvaise condition physique ont deux fois plus de risque d’avoir une maladie cardiaque que les personnes actives. Il est conseillé de faire au moins 150 minutes d’activité à intensité modérée, ou 75 minutes d’exercice intense, ou une combinaison des deux, chaque semaine. Cliquez ici pour en savoir plus sur les facteurs de risque des maladies cardiaques.
- Il existe de nombreuses façons de réduire le risque de maladie cardiaque: arrêter de fumer, contrôler son cholestérol, manger plus sainement, contrôler sa tension artérielle, perdre du poids et réduire sa consommation de sucre ont un effet positif sur la santé.
- Rester assis sans bouger pendant des périodes prolongées augmente le risque de maladie cardiaque. En étant plus actifs, même avec de petits mouvements comme se lever ou bouger d’un côté à l’autre, nos muscles activent des gènes qui créent des protéines pour faciliter le traitement du sucre et du cholestérol dans le sang. Aussi, si vous devez rester assis longtemps, il est conseillé de se lever et de rester debout quelques minutes, au moins toutes les heures.
- Le cœur est une machine de pompage exceptionnelle. Chaque minute, il pompe environ 5 litres de sang grâce à un système de vaisseaux sanguins dans toutes les parties du corps. Cela correspond à environ 8000 litres de sang par jour.
Pour en savoir plus sur votre cœur et comment mieux le protéger, consultez notre site Web sur la fibrillation atriale.
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